Mikao Usui

Somente por hoje eu darei graças por todas as minhas bençãos.
Somente por hoje não irei preocupar-me.
Somente por hoje não sentirei raiva.
Somente por hoje farei meu trabalho honestamente.
Somente por hoje serei gentil com os que me cercam e todos os seres vivos.

Namasté